時間があるので夜はサンドウィッチに。 しょっぱい系と甘い系を作る。 マスカルポーネ＋バナナ マスカルポーネチーズ バナナ カラメルソース 食べるまで冷蔵庫に入れておく 春キャベツ＋生ハム バター 生ハム キャベツ 塩揉みして熱湯をかけた 辛子マヨネーズ…